Get Adobe Flash player

אימון זוגי

מרבית הזוגות נתקלים בקשיים שונים במהלך החיים המשותפים שלהם. קשיים אלו יכולים לנבוע מסיבות רבות ומגוונות, בניהן: בעיות כספיות אשר יכולות להוות מקור רב למריבות ואף להוביל לבעיות תקשורת בין בני הזוג, אי הסכמות בנושאים שונים כחינוך ילדים, מעבר דירה, סגנונות חיים שונים ועוד.

בעקבות הקשיים השונים יוצא לעיתים שהמריבות בגינן הופכות בלתי פוסקות ואינסופיות עד כדי שבני הזוג לא מצליחים יותר ליהנות האחד בחברת השנייה ולכן הם שוקעים בתחושות אכזבה וכישלון זוגי. החכמה במקרים אלו היא לאו דווקא לוותר בקלות או להרים ידיים ולעבור הלאה, אלא להתאמץ לשמר את הזוגיות, ובמיוחד כיום בעולם המודרני שלנו בו גירושים נהיו דבר פופולרי.

אנו טוענים כי פתרון אפשרי להתמודדות עם קשיים זוגיים הוא אימון זוגי. פתרון זה מוצלח במיוחד מכיוון שלרוב האנשים מוצאים את עצמם בזוגיות שנייה עם אותן בעיות ואותם קשיים. לכן ללמוד להתמודד בזוגיות ולקבל כלים לשיפור מערכת היחסים חשוב מאוד לפני שמחליטים על פירוק החבילה, והאמת היא שכדאי לעשות זאת הרבה לפני שמערכת היחסים מגיע לקטסטרופה.


קורס אימון אישי


מהו אימון זוגי?

אימון זוגי הוא אימון בו בני הזוג עובדים יחד עם מאמן אישי, במטרה לשפר את הזוגיות ולהגשים מטרות זוגיות משותפות שיש להם. המאמן האישי בשיתוף עם בני הזוג מאבחן את מהות הקושי ביניהם ומנסה להבין את טיב הקשר, לאתר היכן נמצאים המוקשים בחיי הזוגיות שלהם, ולראות איך הם באים לידי ביטוי בחיי היומיום של הזוג

לאחר ביצוע האבחון, מגדירים בני הזוג יחד עם המאמן האישי את הבעיות החשובות בקשר שלהם שאותם הם רוצים לקדם, עושים סדר ביחד וכל אחד לחוד לגבי הצרכים, השאיפות והבקשות שלהם מבן/ בת זוג על מנת לתת לקשר שלהם אפשרות להתפתח קדימה. במשך כל התהליך המאמן האישי נותן לבני הזוג משימות אותן הם נדרשים לבצע, חלקן לחוד וחלקן ביחד.

ביצוע המשימות הינו נדבך חשוב בתהליך וחיוני על מנת שהאימון הזוגי יהיה אפקטיבי. התהליך של אימון זוגי כולל תכנית פעולה וכלים לשיפור הזוגיות שעליהם עובדים בעזרת הליווי של המאמן. כתוצאה מתעוררים בבני הזוג יחסי ההערכה, הכבוד והאהבה שפעמים רבות הם כבר שכחו שהיו שם פעם, והם מאפשרים להם להתגבר על המשברים בחייהם תוך שימוש בתקשורת בריאה יותר וטובה יותר.

למי מיועד אימון זוגי?

אימון זוגי מיועד לזוגות שנקלעו לקשיים בחיי הזוגיות שלהם או שנתקלו בבעיות של חוסר אמון הדדי, חוסר שיתוף ותקשורת, חוסר באינטימיות, או אם נגדיר בפשטות זוגיות לא תקינה. כמו כן, אימון זוגי יכול להתאים גם במקרים בהם הזוגות לאו דווקא נקלעו למשבר, אלא שרויים דווקא במצבים בהם הקשר הזוגי מוגדר על פניו כטוב, אך הם חפצים להעצימו, לשפרו לבל יגיעו למצב של דעיכה. אימון זוגי יכול להועיל בכל אחד מהמצבים שתיארנו, לשנות את דפוסי ההתנהגות ואת ההרגלים המזיקים של בני הזוג וליצור אצלם מודעות מחודשת כלפי בן/ בת הזוג, בדרך שתאפשר להם להגדיר באופן חיובי את הזוגיות שלהם וליצור קן משפחתי חם, תומך ואוהב כבעבר.

מתי אימון זוגי יעזור?

אימון זוגי יכול לעזור לזוגות כאשר הם סבורים שהגיעו למצב בחייהם בו ישנה שגרה שוחקת בה הרומנטיקה דעכה והם כבר אינם שותפים יותר האחד בחיי השני, לזוגות שנקלעו למצבים בהם המריבות והחסמים שלהם אחד כלפי השני נובעים בעיקר מחיי העבודה שתופסים מקום מרכזי בחייהם עד כדי שלא נותר להם זמן פנוי בשביל חייהם המשותפים. יתר על כן, אימון זוגי יכול להתאים גם לזוגות החשים תחושות ספציפיות דוגמת בני זוג שיטענו כי מאז שהביאו לעולם את ילדם הראשון הוא שאב את כל תשומת הלב שלהם והם מרגישים כי האהבה נעלמה מחיי הזוגיות שלהם. אם נסכם את העניין נאמר כי אימון זוגי יעזור לכל אותם בני זוג שמעוניינים לשקם, לחזק או לשפר את מערכת היחסים הזוגית שלהם באמצעות רכישת כלים להתמודדות נכונה להעצמה ולביסוס קשר יציב ואוהב.